孕期贫血怎么办？ - 孕中期
您的浏览器不支持javascript，会导致您不能正常的浏览网页。[&&]
"注册丫丫网，免费获取为你量身定制的育儿指南信息。"
选择预产期或宝宝生日:
已经注册，直接
孕期贫血怎么办？
悬赏丫丫币: 30
孕期贫血，每次验血都说我贫血，血色素97左右，医生配了药，可是药三分毒，吃药好吗？能食补吗？如果一直贫血会有什么影响
贫血可以通过饮食中补充铁元素,多吃红枣,黑木耳,红豆,还有动物内脏如猪肝,鸡肝之类的,动物血液如鸭血,并适当补充维C,帮助铁的吸收.或者多吃补血的水果,如桃子,樱桃。
提问者对答案的回复：
谢谢你的意见，对我很有帮助！
已解决的相关问题
待解决的相关问题
回答共16条
孕期贫血，最好采用食疗的方法：
一、多吃含铁丰富的食物。
　　动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。
　　二、食物要多样化。
　　多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性，可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食，也不失为纠正贫血的好方法。
　　三、妊娠中后期多吃高蛋白食物。
　　妊娠中后期胎儿发育增快，只要每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
最好食补，我那上早上吃红枣鸡蛋红糖汤喝，经常吃一些红色的水果补血的。花生也是补血的。
亲，贫血也可以通过食补的，建议你可以吃一些生花生皮，这个补血效果最好了。医生开的药是可以服用的，如果一直贫血一定要补的，不用会遗传给宝宝的，这个是真的。
多吃动物血、肝脏、绿色蔬菜类食物，平时用铁锅炒菜，可以吃些药物补铁的，这样来的更快些。
多吃生得花生，每天吃几个就好，平时喝水可以喝红糖水，或者吃红糖稀饭等，红枣也会补血的
食补啊，如果还偏低，就重要调理下。红糖水不错的。
平时多吃 动物肝脏
鸡蛋 多吃维生素C
如果非常严重的话 还是去医院配点补铁的药吧
医生开的药可以吃的，身边很多准妈妈都有盆血症状，吃了医生的药也没啥不好的效果啊，应该少吃些没问题的，平时也也可 以多吃些红枣、红豆之类的来补血。
多吃富铁食物多吃富铁食物，做菜多用铁炊具烹调多吃富叶酸食物按时去做产前体检，不要饮用太多咖啡 影响胎儿骨骼，避免喝酒
我孕期也贫血，刚开始没有在意，也不愿意吃药，八个月的时候还差点重度贫血。
后来还是吃了一些医生开的铁片，不是很有效果。因为前期总吐，医生说可能是营养型贫血，后来补充了维生素B，加叶酸。食物上每天喝五红汤（花生、红豆、红枣、枸杞、红糖），偶尔吃些猪肝，最后还吃海参。总算稳住，并且略微升高。
妈妈贫血，可能会造成宝宝贫血，还有生产过程中，因为缺血会乏力、头晕。
如果不愿意吃药，要加强补血食谱，如果能稳住并升高，可以不用吃药。
可以食补。若很严重可以开些补血药喝下，补血颗粒，中药成分。以免影响胎儿发育。
每天两个鸡蛋。。。补血。。。吃点牛肉馅饺子。补锌。。。。多吃茄子，，补铁。。。。能食疗就食疗。。别药补。。。我怀孕时，保健站的医生就是这么说的。。。每次有孕妇贫血。。大夫总是质问，是不是没有吃鸡蛋，得到了肯定的回答后，经常斥责爸爸没有起到监督的作用呢。。可见鸡蛋的作用很大哦~~
亲，你每天早上做粥的时候可以给里面放上花生米，补血哦，要生的花生米，还有给里面也可以放红枣，花生米也可以生吃，我当时就是总喝花生米粥，都不会贫血，如果差的太多就要吃点驴胶补血颗粒~~祝亲好运哦~~
最好是食补 多吃点猪肝什么的 医生配的药也是可以吃的
如果是轻微的话,建议你食补吃深颜色的食物,如果中度贫务的话还是要吃药的,那时我也吃药来着,说真的这个药真是难吃死了,可有什么办法呢孕期贫血怎么办？_育儿问答_宝宝树
孕期贫血怎么办？
&四个月了，检查出来说有点点，姐妹们给点提示，吃什么好呀？唉，好可怜，又，又贫血。这小体质呀！
当时年龄：
15127 浏览
来自：网页;
呵呵，我也是刚四个月的时候。没事，不用紧张。当时医生给我开的生血宁片，后来我吃了了两片，担心会影响孩子，于是就扔了！所以我就食补！我喝的红豆大枣粥，天天喝，刚开始喝放点红糖.然后吃了些羊血鸭血，猪肝，本人最讨厌吃羊血鸭血啊，猪肝的。可是为了孩子就忍了。哦，我还吃了一些排骨。后来就好了。你试试吧，要是不喜欢吃我说的这些，那就真是没办法了，你再试试别的。就得吃钙片了，喝牛奶，每天两袋，酸奶也行.我告诉你啊，不管怎么样，食补是最好的，千万别乱吃药啊～好了，祝你健康！
最佳回答者：
肯定是最好的哪！
如果不严重就食补，多煮一点红枣每天吃十几个，我就这样的， 如果严重就一定要吃医院开的补铁剂了，吃的东西不要太挑，什么都要吃这样才会均衡！ 自己的心情一定要开朗，这会影响宝宝心情哦！ 祝你和宝宝都健康、平安！
&&&&&&&& 我当时查出贫血，医生给开了好多药物，后来都没有吃完，当时还不仅仅是贫血，还有白细胞偏低。一直到分娩，也不是特别好。不过如果你平时还好的话，这是孕期的反应。我就都正常了。因次不要太担心。 &&&&&&&& 孕期可以吃些虾皮，奶酪等补钙，尤其是奶酪，我觉得效果不错。 &&&&&&&& 多吃点鸭血，猪血等有利于补血，一周吃一次动物的肝也不错。
多吃点。　　　　　　　
，缺钙可以喝点醋酸钙，我是一直吃到生之前的。
我在宝宝4个月时体检，也是贫血（并且还很严重），医生说先给你开点药（主要是补铁，孕期贫血，一般都是），吃吃看看，过两周再来查一查，如果没有效果，就得输血，否则影响宝宝发育，当时把我老公吓坏了，因为我是第二次怀孕，第一次就没保住，所以回家以后，我每天除了吃就是吃，当时每天早晨，妈妈都会那刚刚烧开的水冲鸡蛋再加上红糖吃，再就是用大骨头、花生、海带熬汤喝，主要吃含铁量高的食物吃，等到半个月再去检查就已经不贫血了，赶到生的时候，我也没贫血，所以还是要注意食补。
我贫血很厉害 到最后没辙了& 打了一个星期的针& 总算补到&标准上一点点 但是最好还是食补& 贫血吃 一点 肝 猪血& 鸭血& 牛肉& 红枣 补钙 虾皮 豆腐& 坚果类 都可以吃点
都会缺东西& 不过是缺多缺少& 别着急& 生完了 自然就好了
因为你是一个人吃& 两个人吸收呀
一般查出贫血的话, 医生会给你开点富含铁的药!此外, MM可以多吃点红枣/动物血/, 这些都是补血的好东东! 注意调节一下就会好了! 不要太忧虑哟
强烈建议！怀孕4个月孕妇贫血怎么办？
- 上安论，知安庆！
怀孕4个月孕妇贫血怎么办？
怀孕4个月孕妇贫血怎么办？ 怀孕4个月孕妇容易出现妊娠贫血的现象，孕妇妊娠贫血一般是缺铁性贫血。缺铁性贫血是危害孕妇健康的一种常见病、多发病。对孕妇妊娠、分娩、胎儿和新生儿今后的生长有很大的影响和危害，所以必需予以重视。
怀孕4个月妊娠贫血的危害 由于胎儿生长需铁量大，故妊娠后半期约有1/4上班族孕妇可因铁摄入量不足而有缺铁性贫血。 孕期另一种易出现的贫血是叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。另外，还有少见的再生障碍性贫血。 妊娠合并贫血，多为缺铁性贫血和营养不良性贫血，其他种类比较少见。引起贫血的原因有失血性贫血，如痔疮和消化道溃疡反复出血;也可能是营养不良、摄入的营养要素不足与吸收不良。贫血又可引起一些妊娠并发症，如妊娠高血压综合征在贫血者中发病率增高。重度贫血可致贫血性心脏病，某些情况下可发生心衰。 贫血对失血的耐力下降，产后失血时容易发生休克，贫血者的抗病能力降低，会造成产褥感染。贫血对胎儿的影响是有可能导致宫内胎儿发育迟缓。 孕期贫血严重会使胎儿发育迟缓，甚至早产或死胎，亦容易发生胎儿或新生儿缺氧、窒息；对母亲则引起孕期、产时或产后并发症的机会增多，严重贫血的上班族孕妇常有心肌缺氧，以致引起贫血性心脏病。 预防孕妇缺铁性贫血，应注意从饮食中补充铁。 黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。 动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富。 动物血液。动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，动物血和内脂豆腐做汤，经常食用，具有良好的防治缺铁性贫血作用。 水果。孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素Ｃ，能促进食物中铁的吸收。 孕妇妊娠贫血怎么办 对于铁缺乏造成的贫血，工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的效果，近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂解决妇女及儿童贫血，常用与强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。我国现正实施酱油中强化铁剂预防贫血。 改善饮食，吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁，蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸参与红血球的生成，叶酸缺乏造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。 对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸（每日400ug）。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不要大。 想查看更多关于孕妇贫血吃什么的内容，请点击孕妇贫血食谱。
其他回答 (5)
贫血就补白，多吃点补血的东西：花生，红枣等等；多喝红糖水
我老婆是吃一个叫保灵孕宝的保健品吃好的，怕有副作用没不敢吃药，不过食补也同时进行的。
多吃些补血的
红枣生血红糖
我四个月时也贫血服了医院开的药一段时间大便变黑属于正常现象但我把要停了，多吃胡萝卜，胡萝卜炒木耳，平常喜欢吃水果，用油炒紫菜！多吃含铁的东西！后来检查都没有贫血现象！
等待您来回答
该问题来自：安庆论坛是安庆第一网络服务品牌，为600多万安庆人提供生活信息、日常消费指导等实用服务。孕育指南领域专家随着胎儿的慢慢成长，需要越来越多营养供应。如果母体营养补充的不及时的话，很容易导致缺铁的现象。进而引起贫血的现象。那么孕妇贫血应该怎么做呢？
第一，多吃富铁食物
从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。
第二，多吃有助于铁吸收的食物
水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。怀孕两个月了会有什么症状准妈妈最好鸡蛋和肉同时食用，提高鸡蛋中铁的利用率。或者鸡蛋和番茄同时食用，番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。
第三，多用铁炊具烹调饭菜
做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，容易让肠道吸收铁。
第四，多吃富含叶酸食物
从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富含叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。
通过上面的介绍，孕妇可以学习一些治疗贫血的一些基本的信息，那么孕妇一定要注意自己的身体,随时的补充营养。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[产科综合][产科综合][生殖孕育][产科综合][产科综合][产科综合]
在寻医问药您还可以
百万医生在线解答问题，100%回复
手机客户端，让您随时随地问医生
免费咨询、预约三甲医院专家
与患友和专家一起，交流分享治疗经验
查看药品信息，帮您合理选择药品
帮您了解疾病知识，一本疾病百科全书
大家都在搜：
擅长：宫腔粘连分离术[第149期] [第147期] [第105期] [第074期]孕期贫血怎么办？贫血吃什么好？
发表日期：
　 孕期贫血很容易影响胎儿的生长发育，宫内生长迟缓等，使足月出生的宝宝体重不重量，后天体弱多病，容易引发呼吸道和消化道感染。所以孕期补血显得十分重要，那么，孕期贫血怎么办?贫血吃什么好?
推荐阅读&&&孕妇孕期最容易患上的四种疾病 孕期贫血很容易影响胎儿的生长发育，宫内生长迟缓等，使足月出生的宝宝体重不重量，后天体弱多病，容易引发呼吸道和消化道感染。所以孕期补血显得十分重要，那么，孕期贫血怎么办?贫血吃什么好? 孕期贫血怎么办? 四大饮食对策远离孕期贫血 1、多吃铁含量高的食物 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，也要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米。 2、多吃有助于铁吸收的食物 水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。
3、多吃叶酸含量高的食物 孕妇应从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调得时间太久。 4、做菜时多使用铁炊具 做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，容易让肠道吸收铁。 特别提醒：预防孕期贫血，需按时去做产前体检 孕妇在妊娠的中期和后期至少要检查2次血色素，多次反复化验血能够及早发现贫血，采取相应措施纠正贫血。
孕期贫血的常见症状 孕期贫血一般有缺铁性贫血喝叶酸缺乏性贫血两种情况。孕期贫血经常回感觉疲劳，即使活动不多也会感觉浑身乏力，偶尔会感觉头晕。孕妇的脸色苍白，指甲变薄且容易折断。贫血严重时，会出现呼吸困难、心悸及胸口疼痛等不适症状。
孕期贫血对孕妇和胎儿都会造成不良影响： 1、贫血的孕妇，妊娠高血压综合征的发生率明显高于正常孕妇。 2、容易影响胎儿的生长发育，如宫内生长迟缓等，使足月出生的宝宝体重不足2.5千克，造成先天不足，后天体弱多病，容易引发呼吸道和消化道感染。 3、贫血的产妇在分娩时，常常使胎儿不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，容易在宫内发生窒息。 4、孕妇常因贫血而发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等不良结局。 5、在产褥期抵抗力比正常产妇低，容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合。 6、产后子宫复原慢，恶露常常持续不净，子宫容易滋生细菌感染，引起子宫内膜炎。 7、产后容易发生感冒及泌尿系统感染等常见病。 8、严重贫血的孕妇，未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常孕妇。 9、经过分娩劳累及产后各种并发症，奶水分泌大多比正常产妇少，会因奶量不足对小婴儿的哺喂产生很大困难。
养生导读 :怀上宝宝后，孕妈咪吃东西时就不能随心所欲了，因为要....
养生导读 :如果等到妻子怀孕多时再忙着补充各种营养，未免太迟了....
养生导读 :能否成就一个精英宝宝，就要看妈咪的孕前工作付出了多....
养生导读 :孕妈妈最容易犯的水果消费误区 水果是膳食中的重要享....