一套永咏春拳图解能打死老师吗

  1. 留去送、甩手直冲实战:
  2. 正掌、側掌、横掌实战:
  3. 侧掌、圈手、斜掌实战:

更多咏咏春拳图解教学请访问古武网

咏咏春拳图解常用的几种基本手法:冲拳、撑掌、摊掌、膀手

  1. 拳心向上拳头移至中线;

  2. 拳头旋转90°,从中线打出,打在咽喉或胸口处;

出拳与收拳时,手肘要贴紧身体;

拳头从胸前的中线位置击出;

出拳时拳头偏离中线位置;

  1. 拳心向上拳头移至中线;

  2. 拳头旋转,变化为立掌向右前方打出,前臂与身體呈45°;

  3. 旋转握拳按出拳路线收回;

出拳与收拳时,手肘要贴紧身体;

拳头变掌时要旋转打出;

打出后前臂与身体呈45°,掌心超过身体中线。

出掌时前臂与身体夹角太小;

出掌时掌心未超过中线

  1. 掌心向上,掌心移过中线;

  2. 前臂微微旋转向前向外摊出;

摊掌与收拳时,掱肘要贴紧身体;

出掌时掌心必须超过身体中线;

掌心过中线后,前臂向前向外摊出

出掌时掌心未超过中线;

  1. 拳心向上,拳头移过中線;

  2. 手腕放松手腕高度不变,将肘部旋转抛起;

出拳与收拳时手肘要贴紧身体;

出拳时拳心要超过身体中线;

膀手时,肘部要旋转抛起;

手腕要放松手腕在肘部前方。

出拳时拳心未超过中线;

膀手时手腕在肘部后面,过于贴近身体

参考资料

 

随机推荐