洗澡好处多还是坏处多经常洗澡好不好，下面就简单介绍一下好处与坏处：
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洗澡能清除汗垢油污、舒筋活血提高皮肤的代谢功能和抗病力，促进血液循环排身体毒素
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洗澡其实不仅仅只是普普通通的洗去身上的污垢，在某种程度上也释放了人的压力起到调节身心、缓解疲劳的作用。
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睡前洗个澡有助於好好的睡上一觉有时通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病 我们应该认真地对待洗澡，是不是就经常洗澡呢
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频繁洗澡会洗去人体表媔本来就很少的皮脂，皮脂越少皮肤就越干燥，容易导致皮炎 就无法保护你的皮肤了。
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经常洗澡的人就发现了自己会突然间皮肤痒痒是因为经常洗澡把皮肤的正常结构都破坏了，角质层受到了伤害这样皮肤就会经常痒痒了。
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洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害嫆易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。时间久了积累下来的炎症有可能升级成为皮肤癌。
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有的人怕冷就会很热的水来洗澡，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。
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时间也不要太久时间长了皮肤容易失去水分，长时间待在密闭缺氧的环境里很容易引起大脑和心脏缺血，也会头晕
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