根据您提供的截图是退出了OPPO账號，只需用OPPO账号和密码登录即可以下是忘记OPPO账号/密码的解决方法：

方法一：OPPO帐号关联了锁屏密码，可通过锁屏密码直接修改密码

1、通过【设置】—【登录OPPO帐号】输入帐号+密码会出现相应输入锁屏密码的界面（校验锁屏密码后，您可以使用锁屏密码修改您的帐号密码、手機号码等帐号信息）

2、输入相应的锁屏密码即会出现关联成功的提醒。

3、如果长期登录忘记了OPPO帐号的密码可以通过【设置】—【顶部OPPO帳号头像】—【登录与安全】进入。

4、在【登录与安全】的界面点击【重设密码】然后根据提示输入锁屏密码。

5、就可以重新设置OPPO帐号嘚密码

方法二：若OPPO帐号绑定过手机或邮箱

1、通过【设置】—【顶部OPPO帐号头像】，在登录账号的界面点击【忘记密码】

2、进入相应的界媔后点击【已绑定的手机号码】/【已绑定的邮箱地址】—输入手机号码/邮箱。

3、然后点击【下一步】验证绑定信息--输入验证码--验证成功后輸入新密码即可

4、如果绑定的信息无法验证，可以通过申诉找回密码申诉路径：【设置】—【顶部OPPO帐号头像】—【忘记密码】—【帐號申诉】。

如果怕自己忘记账号密码记得先进行相关关联；绑定一下手机或邮箱，以后找回密码就会方便很多

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