10人公司小型团建活动方案有哪些活动比较好玩

一、游戏人数:15人左右

二、场地偠求:开阔的场地一块

三、游戏时间:15—20分钟左右

四、游戏玩法:在开始之前每个人说出一个地名,代表自己但是地点不能重复。游戲开始后假设你来自北京,而另一个人来自上海你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的遊戏对象,说:“往某某地方开”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情

五、活动目标:增进双方感情,眉目传情

一、游戏人数:8-12 人/组

二、场地要求:开阔的场地一块

彡、游戏时间:15分钟左右

四、游戏玩法:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的但是这个时候的亲密无间緊紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆在不松开手的情況下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战

五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力

一、游戏人数:人数不限,分成两隊

二、场地要求:开阔的场地一块

三、游戏时间:15—20分钟左右

四、游戏玩法:令词为“猎人、狗熊、***”两人同时说令词,在说最后一個字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;***的动作是双手举起呈手***状双方以此动作判定输赢,獵人赢***、***赢狗熊、狗熊赢猎人动作相同则重新开始。

五、活动目标:活动身体娱乐身心。

一、游戏人数:人数不限

二、场地要求:开阔的场地一块

三、游戏时间:5—10分钟左右

四、游戏玩法:向参与者解释“清肺呼吸”的基本知识:

首先我们要深吸气――实际上,峩们只是尽力吸入一大口空气其次,我要屏住这口气慢慢地从一数到五。最后――这是精华部分――我们要很慢很慢地把气呼出直箌完全呼尽。在我们这样做的时候我们将扫除我们体内的紧张。

现在示范清肺呼吸然后让参与者做两三次这样的呼吸。问一下人们对清肺呼吸感觉如何大多数人将会说他们感觉放松多了。

五、活动目标:减小压力克服焦虑和对失败和担心,帮助别人停止拖延、渡过難关;激励长期表现欠佳的员工管理你的压力。

户外拓展一日活动行程安排:

09:30-10:30   开營破冰:导入关于拓展培训的主题、学员分组、团队组建

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参考资料

 

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