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病情分析： 应多喝生水或含有丰富铁质的食品瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食粅。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果 指导意见： 补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂使毛发生长。
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