青少年进入如何解决青春期的烦惱有那些典型烦恼如何解决！

你好如何解决青春期的烦恼是走向成熟嘚必经之路。常见的烦恼有： 自卑 自责忧虑 抑郁 ，烦躁消极敏感多疑，缺乏学习兴趣生活冷漠，好动肝火 忧伤、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学，甚至自虐 1.要有自信，可以在枕边准备一本激励人上进的书每天读几页。 2.培养自己的兴趣并坚持下来。 3.多运动加强營养，有问题及时和家属或者老师沟通不要积攒，以免爆发不可收拾相信你会很愉快的度过你的如何解决青春期的烦恼。

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