蔡李佛拳的步法灵活而稳健发劲刚中带柔，动作舒展大方套路气势磅礴。
在这次全球功夫盛典中余建洪将要迎战美国选手阿历克斯。
对方曾经获得过北美自由搏击争霸赛70KG级的冠军在175次比赛中，获得了116次胜利多次KO对手。
为了应对这次艰难的对战余建洪也加大了训练强度，三十五六度的天气每天跑十五公裏。他说汗出得越多，离比赛的标准体重就越近！
余建洪今年20岁习武已有八年，练习蔡李佛拳也有三年了为了与更多的武术流派交流切磋，提升实战水平他还曾经去到西班牙和委内瑞拉学习。据他所说：“我不是为了这场比赛而准备我是为了每一场比赛而准備！”
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