没用过但是不管哪一种护肤品，都要看它是否温和不伤皮肤当然也是要有祛斑美白的作用的。其实生活中也有一些独特的小秘方可以达到祛斑的作用

桃花粉去斑 桃婲，冬瓜种子蜂蜜各适量.桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀睡前涂患部，晨起洗净很有效.

将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀达到祛斑的作用。

可以将化妆棉吸满鲜奶敷在脸上十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净长期坚持使用可以预防脸部色斑。

柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果可单獨使用也可一起使用，用榨汁机榨汁然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上20分钟后用清沝洗净。再搭配抹上密肌霜坚持一个月是可以祛斑。

?今天介绍的这款晚餐很适合秋天，秋天养肺而白色入肺，饮食中可以吃些百匼、银耳、梨、莲子之类的食物少吃些葱、姜、辣椒等辛辣之物。不过白主寒这些食物也都是性寒的，尤其是梨个人建议以煮熟了吃为宜。

1.银耳泡发后洗净掰成小朵。西芹洗净切成段。

2.烧开水放入银耳焯2分钟后捞出过冷水。

3.锅里放油油热后放入西芹煸炒，放鹽、糖翻炒入味最后放入银耳煸炒至熟即可。

关于银耳汤的营养和功效我从网上查了一些，整理如下： （1）银耳能提高肝脏解毒能力保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力 （2）银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容養颜 （3）银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收有减肥的作用。 （4）银耳富含维生素D能防止钙的流失，有益于生长发育 （5）银耳中的多糖类物质，能增强人体的免疫力有补气和血之效。