您现在的位置：&&>&&>&&>&&>&
香瓜又叫做甘瓜，有人认为香瓜的含糖量太高，吃多了容易胖是真的吗？吃香瓜会胖吗？今……
更新时间： 9:42:04爱靓小编：cold
更新时间： 9:10:00爱靓小编：Elina
更新时间： 9:00:00爱靓小编：Elina
更新时间： 8:30:00爱靓小编：Elina
更新时间： 9:00:00爱靓小编：Elina
更新时间： 8:54:26爱靓小编：Reiko
更新时间： 8:00:49爱靓小编：Reiko
更新时间： 8:07:12爱靓小编：Reiko
更新时间： 9:08:32爱靓小编：Reiko
更新时间： 8:04:07爱靓小编：Reiko
更新时间： 8:50:58爱靓小编：Reiko
更新时间： 9:00:55爱靓小编：Reiko
更新时间： 9:34:58爱靓小编：Reiko
更新时间： 8:25:08爱靓小编：Reiko
更新时间： 9:00:24爱靓小编：Reiko
更新时间： 8:10:21爱靓小编：zhanglh
更新时间： 8:27:54爱靓小编：zhanglh
更新时间： 8:56:29爱靓小编：zhanglh
更新时间： 9:02:25爱靓小编：jyxye
更新时间： 8:45:47爱靓小编：jyxye
更新时间： 14:15:26爱靓小编：jyxye
更新时间： 8:54:31爱靓小编：jyxye
更新时间： 9:02:12爱靓小编：jyxye
更新时间： 8:53:12爱靓小编：jyxye
更新时间： 9:07:53爱靓小编：jyxye
更新时间： 8:50:34爱靓小编：jyxye
更新时间： 10:55:42爱靓小编：jyxye
更新时间： 8:59:55爱靓小编：jyxye
更新时间： 9:01:39爱靓小编：lbybao
更新时间： 16:31:02爱靓小编：jyxye
更新时间： 9:02:55爱靓小编：jyxye
更新时间： 10:17:05爱靓小编：jyxye
更新时间： 9:16:04爱靓小编：jyxye
更新时间： 11:53:48爱靓小编：jyxye
更新时间： 14:56:07爱靓小编：yjhjing
共 163 篇文章&&首页 | 上一页 | 1
| &20篇文章/页&&转到第页
【减肥美体】导读金钱鳘又称黄唇鱼，目前已经接近濒危灭绝的状态。
赴日游客越来越多，国内游客成为黑心商家的肥肉。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
看电视里，哪个明星不是S形身材，长的好看就算了，还要有迷死人的身材，简直让人往死里爱，赶紧学起这6个明星减肥食谱，你也可以拥有明星一样的身材！其实，有时候追星的人不是一味的脑残花痴明星的长相，而是明星不管是在哪方面都做到最好的人态度，给很多人带去的是正能量。
最近超级火的明星减肥食谱你们知道了吗？还不清楚？明星们都在狂甩肉了，你还不赶紧学起来！小编为你们总结了几大明星的私人减肥食谱，速速来学！就算是明星，也是和我们一样的普通人，所以你减肥需要忍受的痛苦他们也会经历，想变得越来越好，就要对自己狠点。
裴秀智Suzy 红薯饱足减重法
为婴儿肥苦恼的秀智曾尝试晚餐断食，但隔天产生补偿心态，因此研发适合自己的减重食谱。红薯每100克，热量99大卡，碳水化合物24.7克，含纤维量比马铃薯高。
碳水化合物含量和米饭相似，是减肥时期代替米饭的良品。你也不需要每天都只吃红薯，如果你每天还有高强度的工作需要完成，那你中午完全可以正常进餐，然后晚餐就不要吃了，吃点红薯，还能帮助解决便秘，促进排便。
郑秀妍Jessica 鸭胸肉减肥法
减重肉食者的天堂非鸭胸肉莫属！鸭胸肉每100克，热量133大卡，由纯粹的蛋白质构成，几乎属肉类热量最低者，受专业健身者推崇。
Jessica的瘦身食谱主食为糙米饭和鸭胸肉，同时补充生菜沙拉及坚果。但是作为小编个人，实在是不喜欢吃鸭肉，所以这个具体用哪个方法，还是要结合你自身的饮食习惯来进行选择的，就像我完全不能接受的食物，即使是为了减肥，也很难忍受着吃下去。
范冰冰：中医针灸减肥
20天一个疗程。每天用40根针扎肚子、胳膊、大腿、小腿、手背、脚心……40根针一个疗程扎下来，范冰冰惊喜地发现瘦掉了18斤。
不过医生告诉她，一旦中断针灸疗法恢复正常饮食，最快半年最慢一年半，就一定会反弹，能维持针灸后的体重三年的女人，可以称之为英雄。范冰冰没能成为英雄，不到两个月，18斤肉全部回来了，还附带了3斤利息。
范冰冰说她想对所有想减肥的爱美女性说这么一句话——当你们嚼着薯片喝着汽水看《武媚娘传奇》时，女皇的肚子里只有半根黄瓜，饿得要死……所以，美丽都是有代价的！
蔡依林：三年时间没吃过米饭
蔡依林出道时是小胖妞一个，而且，本身身高也没有优势，所以，如果你身高已经没多少改变的可能了，那你就要记住，你必须要保证的一件事就是：瘦！为了减肥，她在朋友的建议下不吃任何有油的食品，所有菜式都要水煮。
就算是水煮青菜，她也要拿出来包在餐巾纸里吸一下水才放到嘴巴里，而且她绝不吃甜食，同时大概有三四年时间，她都不吃米饭。很多人看完都觉得蔡依林简直对自己太残忍了，但是作为一个需要经常出现在舞台上的人，她只是在尽自己的努力做到呈现最完美的自己。
朴信惠 白菜瘦身法
朴信惠主要以白菜瘦身，白菜每100克，热量13大卡，含水量95.6克，热量低且富含维生素，是优良减肥食材。此外白菜也是美肤良品。土耳其女性经常使用大白菜叶敷脸，因此肤质白嫩，少见青春痘等肌肤问题。
除了减肥食谱，朴信惠六点後不进食任何蛋白质或碳水化合物，仅偶尔饮用富含养分的流质品，如南瓜水或红豆水。话说最近的朴信惠，不知道为什么瘦了之后再配上现在的发型，总会让我觉得超乎年龄的成熟。
宋慧乔：柠檬水告别婴儿肥
《浪漫满屋》中的宋慧乔长期用柠檬水减肥，即用一公升的水加上半粒柠檬原汁，每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食。但是，现在这样的天气，喝过柠檬水之后要避免直接接触阳光哦，柠檬食感光水果，晒过之后容易变黑哦！
同时搭配每日15分钟运动，运动到出汗，不过三公升的量可不是谁都能喝得下的。
对减肥、养颜感兴趣，加微信：wenny114，每天分享科学饮食、瘦身知识！
欢迎举报抄袭、转载、暴力***及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
实时分享最权威的瘦脸知识与方法
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格·云顿/乔·弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯·库珀/ 查宁·塔图姆/ 乔纳·希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬***
******：86-10-
***邮箱：
